[...] i nie liczyc na to, ze w trakcie cyklu zarobie na odblok, bo roznie bywa- prace mozna stracic, dil wycofa sie z interesu, trzesienie ziemi itp.. Jezeli bierzemy sie za cos, zaaznijmy od wiedzy teoretycznej. Dlatego wlasnie, jezeli zdecyduje sie na zastrzyki musi minac troche czasu potrzebnego zeby poszukac, poczytac jak najwiecej informacji.
[...] badaniem, HCG 5000 podzielilem na 3 dawki- 1 w poniedzialek, druga w srode, a trzecia w piatek, ale juz po badaniu. Chcialbym prosic, zeby ktos to zobaczyl, porownal i cos doradzil, bo wiem, ze do lekarza nie mam po co isc, wiem, ze tu dowiem sie wiecej, bo macie wiecej wiedzy (przyklad- reakcja lekarki na moja PRL po 1-ym [...]
[...] psychika, nie wiem nawet czy testosteron nie wplywa na to posrednio,a nie bezposrednio. Testosteron daje pewnosc siebie, a to jest w tych sprawach bardzo wazne. Mysle, ze Tobie pomogloby cos innego, ale to nie jest zbyt moralny sposob, a juz napewno nie jezeli masz stala partnerke.... Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-02-14 12:35:55
[...] test bylby najlepszy. Myslalem o tym, ale boje sie, ze reka zadrzy i uszczkodze jakis nerw, lub wbije w zyle. A gdybym jakis dluzszy test wbil raz w miesiacu to mogloby to cos dac? Na moj rozum raczej nie, bo musialbym co 2 tygodnie robic odblok? Wiem, ze orale sa krytykowane i wiem, ze sama metka nie da tyle co test, ale zdrowie mam raczej ok, [...]
Też tak robiłem poprzednio - hcg co kilka tyg na cyklu, ale... przeczytałem takie coś: "HCG nie bierzemy tylko podczas odbloku,lecz podczas całego cyklu lub terapii zastępczej, by aktywować P450scc, StAR, INSL3, które dbają o przemianę cholesterolu w pregnenolon i o to by działała (neuroaktywna) kaskada hormonalna poniżej testosteronu jak [...]
mały update, nie poddałem się ale był okres 2 tyg. gdzie jadłem więcej , wesele w rodzinie itp historie , waga obecna :93,5kg , w pasie jakby wolniej ubywa i jest ~96 cm , zdjęcie sylwetki pewnie wrzucę , szkoda że nie mam typowego " przed/po" bo jak się pewnie domyślacie nie byłem i pewnie ciągle nie jestem zbyt fotogeniczny ;/ , samemu po sobie [...]
zastępować mozna tylko o wiele efektywniejsze jest podciaganie sie na gumie lub po prostu wolne opuszczanie, nie maszyna wolne opuszczanie, to wiem jak, a czy podciąganie na gumie to tak wygląda? i czy na tym filmiku są jakieś błędy, których mam się wystrzegać? w sumie to mam jeszcze jedno pytanie - czy jazda na rowerze do pracy i z pracy po [...]
[...] układania treningu sa na sfd starczy max 9 serii na największe grupy mięsniowe, tak samo w dniach następnych, teraz nei praktykujesz ruchu dla samego ryuchu tylko chcesz cos konkretnego stworzyc, i zbudowac na tym Układaj na zasadzie, podstawowe ćwiczenie dobijające ćwiczenie albo moze byc para łączona jako dobijające uzupełniające na [...]
jakbys mial zwyrodnienie to bys nie mógl cwiczyc masz poprostu przeciązone łokcie zbyt intensywnym treningiem i pewnie sie pojawil stan zapalny, kup sobie cos na bazie diclofenacu (diclac itp) przeciwzapalny jest bez recepty, i nie rypie tak bardzo zolądka. owijaj sobie łokcie bandazem elastycznym jak bedziesz cwiczyl, glucosamina mooze sie [...]
[...] na okres stosowania b. pomogl, strzelania zmniejszyly się, pod koniec nawet nie odczuwalne, dodam, ze w czasie stosowania cwiczylem. stosowalem zbyt krotko, zeby moc cos wiecej powiedziec bo 4tyg, a sugerowane jest od 6-8, a tak prawde mowiac, napewno dluzej. chcialbym sprobowac a.flexa, i tą jego magiczną substancje naoliwiającą stawy , [...]
Odświeżę delikatnie temat gdyż udzielałem się troszkę i z chęcią dowiem się coś jeszcze. Mam/miałem podobny problem co autor tematu ale już jest zdecydowanie lepiej i funkcjonuje bez problemu. Jest jednak jeden problem który w najblizszym czasie musze zdiagnozować a mianowicie pozostało mi lekkie utykanie na lewą noge i delikatny ból w pachwinie. [...]
[...] rano pare łyżek płatków owsianych z mlekiem, było to 5 godzin temu, a teraz czuje się jakbym ogromny obiad zjadł – uczucie głodu zerowe, muszę się zmuszać żeby cos zjeść. Cieżko dietę utrzymać, bo nie daje rady zjeść 6 posiłków dziennie. 4. Co do spalania tłuszczu to jeszcze niewiele mogę napisać, bo wiadomo dopiero początek, ale na [...]
Z własnych obserwacji zauważyłem, że najgorzej jest po chlebie żytnim...Wtedy jest tragedia, dlatego nie jadam takiego, bo nie dość, że gazów miliard, to jeszcze ból brzucha. Co do glutenu ogółem, to też mam takie przypuszczenia, teraz będę testował drogą eliminacji, czy zaistnieją jakieś zmiany. Z nabiałem nie było źle, jedynie po twarogu chudym [...]
O i w końcu jakieś ciekawe porady :) z tą dietą lekko strawną i dodawaniem powoli produktów na jakiś czas, to na pewno spróbuję, bo chciałbym jednak się dowiedzieć, co to wszystko powoduje. Może to faktycznie jak wspomniała @ Paatik kwestia objetosci posiłków? Dodam, że na tej "paleo" nie było aż takiej tragedii, ale było na pewno mniej błonnika z [...]
Jak coś to przenieś się na forum dla polonistów jak nie potrafisz zrozumieć tego co napisał i tak bardzo rażą Cię błędy prawie nieistotne. Kevin posiadał sylwetkę mistrza. Zauważcie ile mięsa musiał nawalić na swoje barki aby wyglądały tak dobrze, patrząc na zdjęcia z młodości i po zakończeniu kariery. Tricepsy miał jak z skały, nie ta wielkość co [...]
[...] ja sadze jak ziomal. FBW powinienes zrobic i wtedy sie okaze... poczatki treningow sa takie, ze czy jest dieta czy jej nie ma tak na prawe i tak powinno sie rosnac. Gdzies musi byc blad, cos przekombinowane, w Twoim przypadku skoro mowisz, ze wszystko robisz sumiennie a nie idzie... Powinno isc. P.s Przestan sie tyrac kolegami bo to nie pomaga.
Słuchajcie po ponad 2 tygodniach póki co nie zauważyłem szczególnej różnicy, ALE !! dzisiaj zaszła pewna sytuacja. Smarowałem tak jak pisał Holder, prawie w ogóle nie bielały. Ale zauważyłem że po prostu skóra była lepka i koniec. Dziś katował oba bice tym kremem tak długo, aż poczułem, że skóra jest dziwnie ślisko-miękka hmm... i nawet po [...]
[...] ma fory w kwesti genetycznej - choc tez musi z siebie dać dużo - to w wiekszości wystarczy mu wiedzieć że wyciskania na ławce płaskiej ławce nie robi sie w pionie , czy cos w tym stylu - i rośnie jak chwast -- a wiekszość zawodników takich jest -- mimo że bardzo to uprościłem to odejmujac im te zdolności genetyczne to i wysiłku i wiedzy [...]
Hym czytam trochę ten dział i wam zazdroszczę. Nie wiem czy tylko ja mam taki zryty organizm że nic mnie nie pobudza, aktualnie lecę na Blue magic i od wxn czy jakoś tak. 1 tabletka jest ok, przy dwóch czuje tylko większą potliwość no ale czytam że sporo ludzi 2 tabletki mocno robią. Myślę teraz na edge of Insanity i ewentualnie o bombshellu. [...]
Nie ma czego współczuć ;-) Przecież nie będę uzależniał treningu od tego jak mnie PW poszarpie. Zrazilem się z 7 lat temu po miesiącu brania HF. Ogień był straszny ale jakieś yebniacia miałem w sercu/klatce piersiowej. Aż się bałem sam na chatę z siłowni wracać. Tak czy siak obciążam smoj organizm innymi środkami, mocne PW to akurat u mnie coś co [...]
50 lat i sterydy
